【正文】现在体育教学要求以学生发展为中心，以培养学生的学习兴趣为目的，体育课程改革强调了学生的主体地位，提出体育课应保证每一位学生受益，而体育兴趣是学生从事体育学习和锻炼的内在动力，是学生体育学习和锻炼积极性中最积极、最活跃的一个心里因素。所以教师要通过多样的手段与方法激发学生学习运动技能的兴趣，学生有了学习的兴趣才能更好地掌握运动技能。
　　一、巧设情境，激发学生的运动兴趣
　　根据学生的年龄、心理特点，积极给学生创设情境，营造愉快宽松的教学氛围。在教学中，教师运用语言描述，创设情景，激发学生的学习兴趣。用故事或特点相近的运动现象来说明学习中的某一个问题，让学生从中受到启发。
　　我曾经在障碍教学中用到《冲出亚马逊》，首先给同学们讲解本电影是中国特种兵参加国际大赛的真实情景，在本大赛中特种兵们要通过快跑躲避机枪的扫射，还要过障碍等，只有最后完成任务后才能留下自己国家的国旗，这对特种兵来说那才能证明自己是国家的英雄。让学生明白体育锻炼既能增强体质，又能受到别人的尊敬。使学生听后情绪高涨，积极投入练习中。在练习过程中我运用录音机播放战争进行时的音乐创设愉快的教学氛围。使学生仿佛进入了硝烟弥漫的战场在练习中自由发挥，大胆创新，出色的完成穿越障碍的任务。让学生在快乐、宽松的学习气氛中进行学习，在学中乐，在乐中学。在体育教学中，教师给学生创设一个宽松的学习环境，使学生充分发挥主观能动性，使教师的教与学生的学自然的融合为一体。
　　二、优化教学环境，创建民主和谐的师生关系
　　改变以前兵营式的管理，以前老师在学生面前总是高高在上，老师的说到哪里学生听到哪里，教鞭指到哪里学生走到哪里，总是处于处于被动的学习状态，不是积极、主动地去学习，这种教学方式严重扼杀了学生地自主性和创造性。教师要努力在课堂里构建一种民主平等、互利合作的师生关系，把学生看作朋友，一切从学生出发，教师必须放下“架子”，深入到学生中去，缩短师生间的距离，营造出一种轻松和谐的教学氛围。同时在教学过程中毫不吝惜自己的鼓励语言，以前的时候习惯用不雅语言，打击了学生的自尊心，激起了学生的逆反心理，导致学生回嘴，影响了该堂课的质量。
　　例如在教学过程中，发现学生动作完成得好的，老师经常鼓励学生说：“你真棒！”、在学生对完成动作信心不足的时候对学生说：“老师相信你一定能做好的！”。这些语言激发了学生“我能行！”“我一定要努力！”等良好心理，使大部分学生能够作为学习的主体主动而活跃地参与到课堂教学中，课堂学习气氛活跃，练习积极，学生才敢于阐述自己的观点。老师要让学生参与到你的教学中，让学生出谋划策，看怎么上才能让他们更好的接受体育运动知识，并且让学生的个性都能充分发挥。在参与活动时双方都应该积极主动，态度一致。如果有一方消极或者是被动，那就完不成教学任务，同样学生也得不到个性的充分发挥。例如，在让学生做游戏的时候，我不说具体做哪个游戏，在规定的时间内让学生自由发挥，对抗太激烈容易受伤的除外。同时我自己也融入到他们的活动中，如果属于竞赛性质的游戏，如果我所在的队失败了，也要自觉的接受处罚。让学生在一个民主平等、轻松和谐、宽松愉快的教学气氛中，使学生的兴趣爱好得到尊重，主体性得到体现，想象力、创造力得到开发，情感得到满足。?
　　三、改进教学方法，提高学生主动、创造学习的能力
　　教师在体育课教学过程中，要注重发展学生自主学习的能力，使学生逐步学会自主学习，成为教学过程的组织者、指导者。
　　如有些体育项目中的动作，学生自己能学会的，或是以前学过的，教师通过讲解、示范、启发引导，然后放手让学生自己去练。学习中教师给予引导与纠正错误动作，让学生自己主动去分析产生错误的原因，自己提出改正的方法。以学生为中心，教师围绕“学”而教，充分发挥、调动学生自主学习的积极性，比以往的教师单纯讲解、示范、反复操练，教学效果好得多。在体育教学过程中我努力改变传统体育课的整齐划一，进行分层次教学，如在“跳高”的练习中，用绳子代替横杆，根据情况多用两根横杆，根据高矮分成几组，学生在掌握了动作的基础上，有的做“跨越式跳高”，有的做“俯卧式跳高”等等，方法各异。教师只是在一旁帮助、提示，同时及时表扬学生们积极创造性练习的方法，课堂气氛轻松和谐，学习效果很好。课堂教学中较为频繁的为学生提供多种参与机会，旨在学生深入参与。再例如在三级跳远的学习中，让学生根据自己的能力和水平选择在哪个起跳点进行起跳。使不同的学生都感受到成功的喜悦，体验到体育的快乐。体育教学过程是一种教与学的双边活动，而学习的过程是以学生身体练习为主的主体性活动。因此，在教学中，注意优化教学过程，引导学生积极参与教学活动的全过程，最大限度的调动学生学习的积极性和创造性，充分体现学生在学习活动中的主体作用。
　　四、加强师生交流，了解学生所需，因材施教
　　师生多交流，通过经常的师生之间的交流，学生之间的交流，小组讨论，进行思想的沟通乃至碰撞，从而获得成功的体验，相互借鉴能纠正和补充自己错误的或片面的认识，不断完善各自的学习方法。同时通过交流了解学生的兴趣爱好，例如我的兴趣爱好是篮球，可很多女生却不喜欢，有的男生喜欢武术，有的女生喜欢健美操。这样我就根据学生的兴趣爱好，结合学校的实际情况，精选教材内容，在完成教学目标的基础上将学生分成几组，因材施教。
　　总之一堂好的体育课，教师只有充分发挥教师的主导作用和学生的主体作用，结合学生实际，把灵活多样的教学方法运用到教学实践中去，激发学生学习兴趣，调动学生参与体育锻炼的积极性，才能使一堂体育课有声、有色、有趣。