【正文】  【摘 要】 小学体育对提高学生的身体素质和身心发展起着极其重要的作用。如果教学方法得当，可以大大提高学生的身体素质。教师在教育教学过程中要充分挖掘学生的潜能。鉴于此，文章结合笔者多年工作经验，对小学体育教学中体能提升策略探究提出了一些建议，仅供参考。
　　【关键词】 小学体育教学；体能提升；策略探究

　　现阶段，由于生活水平的提高，大部分学生的生长发育需要的营养能够得到很好的补充，身体发育水平较高，但与之不匹配的是，小学生的身体素质没有得到很好的提高，身体状况存在一些问题。
　　一、小学生体育教学的发展现状
　　重视基于现代教育理念的体育运动，现代体育在基础体育教学中的应用已得到广大教育工作者的认可，并取得了许多实际效果。另一方面，近年来，现代体育在基础体育中得到普及，但在实际教育实践中仍存在诸多弊端，主要体现在以下几点。
　　（1）缺乏系统的体育锻炼模型
　　研究结果显示，不少小学确实开展过体育锻炼，但由于缺乏相关的师资经验，教育内容混乱，没有具体的教育目标。现代体育锻炼包含很多内容，其实它与体育锻炼无关，应该通过多种教学方法来完成。但在实践中，教师只注重提高学生的体能，而训练内容相对统一。在教学方法和教学内容上存在明显的弊端。这些缺点是教学方法缺乏趣味性和内容枯燥单一。存在不仅降低了学生体育锻炼的积极性，而且直接削弱了体育锻炼的有效性。
　　（2）忽略团队合作的重要性
　　在基础体育课上，一些教师忽视了学生的团队精神。现代体育作为一种开放式的体育锻炼形式，不仅对提高学生体育运动中的个体体能起着重要作用，而且对培养学生的合作意识也起着重要作用。但由于教师的疏忽，教育只注重学生个体的体育锻炼，缺乏统一性和互动性会导致学生失去体育锻炼的亲密性和有效性。
　　（3）学生对知识转移培训的无知
　　一些体育教师在基础体育教学中实施现代体育教育，只注重提高学生的身体素质，而忽视了学生的知识传授。现代体育运动有着较为丰富的训练体系，包含着丰富的内容。这些教育内容既激发了小学生的学习积极性，又培养了小学生的各种能力。然而，由于教师的失误和能力的不足，学生的知识转移技能得不到及时的培养，降低了现代体育在基础体育中的有效性。
　　二、小学体育教学的作用
　　众所周知，健康的身体是发展的资本，尤其是对小学生来说，他们正处于身体和知识成长的黄金时代。面对新时代的诸多考验，他们首先要有健康的体魄，才能有足够的精力接受考验，战胜困难，永远立于不败之地。作为祖国未来的建设者，要肩负起建设富强民主祖国的重任。而体育只是给学生足够的时间和空间，让学生在老师的正确引导下锻炼。在体育课上，教师采取多种教学形式，开展各种体育活动，给学生平等、自由的参与活动的机会。学生自我表达能力提高后，应及时举办各种比赛。这不仅满足了学生的表现欲望，也使学生在不知不觉中达到了体育锻炼的目的。因此，体育教育不容忽视。学生要改变过去错误的体育肤浅观念，积极参加各种体育活动，积极锻炼身体。
　　三、小学体育教学中体能提升策略
　　（一）强化学生的体育教学中的细节，对学生做好心理辅助。小学阶段是学生成长的重要阶段，也是学生身心发展的关键时期。在体育教学过程中，教师应结合学生的身心特点。教师首先要对学生的心理特点有一定的了解，然后对学生进行科学合理的引导。在体育教学中，教师要认真观察每一个学生。如果学生的行为或方法有错误，教师应做好详细的指导，纠正学生的错误，以免错误行为造成不必要的伤害。另外，教师在课堂细节上的有效引导，有利于激发学生的学习兴趣，让学生积极参与体育教学，增强学生的自信心，在学习中感受体育的魅力。所谓兴趣是学生学习的最好老师。教师要在教育教学过程中发现学生的兴趣所在，在激发学生学习兴趣的基础上，切实提高学生的身体素质。小学生活泼好斗。教师在课堂教学活动中要把握学生的特点，开展体育活动，从而有效地提高学生的身体素质，促进小学生的全面发展。
　　（二）增强学好的自信心。人本化的课堂教学评价，其实是要求我们实现课堂教学评价的个性化，即摒弃以往一刀切似的结果性评价，不能再只关注体育知识学习成绩的评价，而要对学生在体育知识学习过程中的具体表现进行有针对性的、个性化的评价，以真正用我们的欣赏和鼓励、期待和关注、尊重和宽容、浓浓的情感，为学生们营造轻松、愉快、互信、互助的学习心理氛围，让他们感受到每次评价都充满真诚，都是非常个性化的、非常有针对性的点评，从而使他们在自尊、自信中快乐学习、健康成长。
　　（三）在体育教学中开展竞赛项目，培养学生的耐力与意志力 体育作为竞技运动项目，它的每一项教学活动都蕴含着相应的对抗元素。在小学体育教学过程中，教师可以借助体育学科的竞争性，开展相应的体育竞赛，进一步激发学生参与体育实践的动机和愿望，让学生在激烈的竞争中形成不屈不挠的耐力和意志力，从而保证学生在体育实践过程中的全面成长。例如，在小学体育折返跑项目实践过程中，教师可以在教学过程中组织学生进行激烈的折返跑比赛。在这个过程中，为了保证学生的人身安全，防止学生在比赛过程中盲目追求优异成绩而造成不必要的伤害，教师可以根据学生的身体素质和体育素养，将班上的学生分为不同层次的小组，让同级的同学进行一次回头赛跑。这样既能使比赛更加公平公正，又能在一定程度上保护学生参与体育的积极性和自信心，使学生在战胜自我的同时形成坚强的意志力，保证比赛价值的有效发挥，从而进一步实现对学生核心素养的有效培养。
　　综上所述，在小学体育教学中要重视提升小学生的体能。在体育教学中要依据学生的实际情况设计体育训练和课程学习。避免不适合学生的运动对小学生的身心发展带来不必要的伤害，进而对小学生的身体发育造成不必要的伤害，阻碍身体素质的发展。教师要进行有效的体育教学，让学生的体能得到锻炼，为小学生今后的体育学习创造条件。
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