【正文】  青少年作为一个特殊的群体，不仅负担了高负荷的学习压力，同时也面临着社会各种不良行为、不良信息和不良习惯的诱惑。在多种因素的影响下，当前我国青少年体质健康堪忧。青少年是祖国的未来、民族的希望，开展青少年体育运动，增强青少年体质，关乎国家的前途和命运，关乎民族的兴衰和复兴，是全民健身运动的重中之重。强国必先强教，强教必先强体，强体必须从青少年抓起。
　　我们要大力提高青少年的思想道德素质、科学文化素质和身体健康素质。“三个素质”是一个整体，不可偏废或忽视。而当前我国青少年体质健康整体水平偏低，主要表现在：身体素质较差，运动能力下降，肥胖率越来越高，视力不良率居高不下，身体内部各种器官机能下降；青少年心理素质较差，压力承受能力普遍较低，精神集中度较低，冲动偏激者比率较高，缺乏耐力和自控能力；青少年容易受到各种不良信息、不良行为、不良习惯的干扰和诱惑，从而引起身体、心理素质下降；青少年健康意识较差，不能正确认识健康的重要性。在这样的形势下，我们更要高度重视青少年的体质健康问题，下大力气，扭转青少年的体质素质下降趋势。这是关系国家强弱、民族兴衰的百年大计，也是涉及亿万家庭幸福、和谐的民生大计，更是国家发展的基础，因此，增强青少年的体质健康势在必行。
　　影响我国青少年健康的因素主要有三个方面：社会因素、教育因素和管理因素。社会因素，主要指的是作息时间不规律、不健康的饮食习惯以及缺乏运动。由于学习、就业、生活等压力越来越大，青少年的负荷越来越重，不得不花费更多的时间来提高自我，从而影响作息时间。随着交通等基础设施的改善，出门有车，上楼有电梯，导致青少年在日常生活中运动的机会大大减少。此外我国社区体育设施不健全，运动氛围不佳，青少年进行体育锻炼的时间非常有限。教育因素，主要指的是学校的健康教育理念与目标。虽然近年来体育在升学考试中的分量越来越重，但是学校的体育教育理念没有从根本上改变，把应试教育作为主要的理念和目标，考什么练什么，急功近利，形成了错误的健康教育理念，严重影响了学生对体育的兴趣和认识。再加上长期以来我国中小学普遍存在忽略体育教育的现象，学校体育场馆和器材缺乏，尤其是农村学校，青少年没有合适的场地和器材进行体育锻炼。管理因素方面，虽然《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》明确规定，要把城乡中小学生作为城镇居民基本医疗保险试点和新型农村合作医疗的重点覆盖人群。学校的卫生体系要全面对学校的食品卫生、饮用水、传染病防治等多个领域进行定期的监测和治疗。然而，具体实施和操作过程中却存在许多问题，如经费不足、监管不负责、设施设备不达标等等。
　　鉴于此，加强我国青少年体质健康管理的措施可从以下几点着手：
　　一、要大力推进素质教育和健康教育。深化教育体制改革，大力推进素质教育和青少年健康教育；在青少年中加强体育教育、倡导体育锻炼的重要性；丰富青少年校内校外文化体育活动，培养青少年的良好体育锻炼习惯和审美情趣，促进青少年德、智、体、美全面和谐发展。
　　二、要充分发挥政府和社会组织的作用。政府和体育主管部门要肩负起“主导”的责任，加大对公共体育设施街道乡镇、社区等基层建设的投入，切实构建、完善公共体育服务体系。学校要与政府、社区、社会组织合作，为青少年参加体育锻炼提供必要的设施、设备和器材。体育俱乐部和社会组织要为青少年提供参与校外体育活动的机会，要积极开展各种面向青少年和大众的健身咨询、服务和公益性活动。
　　三、要切实提高青少年体质健康水平。实施《切实保证中小学生每天一小时校园体育活动的规定》，制定青少年体育运动行动计划，把学生身体健康指标列入考核目标；要大力开展“阳光体育”运动，要科学安排学习、生活、锻炼，保证学生运动、睡眠时间；合理膳食，改善学生营养状况，保护学生视力。
　　四、要动员、倡导家庭对青少年的积极影响。家庭要为青少年参加体育运动树立榜样，创造运动机会，选择适当的体育项目，通过与孩子共同运动促进亲子关系，构建和谐家庭。
　　五、要加大宣传青少年体育健身活动。新闻媒体要开设专栏、专题、专版等，加大对全民健身活动尤其是青少年体育和健身活动的报道力度，大力宣传科学健身，提高全民族身体健康素质；大力营造全社会关心青少年健康成长、提高青少年体质健康素质的良好舆论氛围，倡导全社会为青少年的体质健康多做实事，多办好事。
　　少年强则国家强，青年兴则民族盛。只有全社会共同努力，才能培养造就一代代思想道德素质、科学文化素质和身体健康素质都强的青少年队伍决定着中国梦能否实现、决定着我们民族伟大事业的兴衰成败。